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穴位养生安度金秋

时间:2019-11-26 19:43 作者:admin

  秋季干燥,主要为●燥邪,肺为娇脏,喜润而恶燥,此时养生保健主要以调理肺脏为主;同时,秋季主“收”,秋天养◆▼肾养生,应适应时节变◆◁•化,收藏▲●…△◆■能量、养护身体。长沙市名中医、长沙市中医医院(长沙市第八医院)针灸康复科大主任杜革术表示,针对秋燥如何养生防病,可按揉以下穴位•□▼◁▼达到保健目的。

  灸法:将艾条点燃,放入温灸盒内,对准俞穴部位并固定后进行★-●=•▽施灸,使局部有温热感而无灼痛为宜,每次20~30分钟,每天1次,7天为一★◇▽▼•疗▽•●◆程。也可进行手指点穴按摩,每次◁☆●•○△5~10分钟,7天▼▼▽●▽●为一疗程。

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  甘肃庆祝中华人民共和国成立70周年升国旗仪式○▲-•■□举行人民网兰州10月1日电(记者银燕)2019年10月1日清晨,在中华人民共和国成立70周年的国庆日,甘肃省庆祝中华人民共和国成立70周年升国旗仪式在甘肃国际会展…【详细】

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