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清明前后这种叶子真是神通广大!养生一年不如用它几天

时间:2019-11-26 18:56 作者:admin

  当然,艾叶要想显出神通,用法很重要,在清明节时期,艾草◇•■★▼就有三种用法,用对了才好。

  三月(农历)的这个季节艾叶鲜嫩多汁,可用于▼▼▽●▽●制作艾叶▪…□▷▷•糍粑、艾叶馄饨、艾叶粥、艾叶蛋饼◆■等美食,味道都★◇▽▼•很好。

  家人的治病草:它不仅能祛除体内寒凉之气,还能促进血液循环,增强人体抵抗力,有效预防空调▼▲病等现代病。对慢性咽炎的人来说,简直◇…=▲是年度最佳饮品。

  女性的“养生草”:艾叶茶还有去浮肿的作用,女性如果出现浮肿(眼睛、身体),可以试试喝艾叶茶来消肿。因此从女性的角度来讲,称艾叶为一点不过。

  小孩的保护★▽…◇神:如果是感▷•●冒的时候,泡一杯艾叶茶,可以达到出汗驱寒的作用。

  别看这种用△▪▲□△法懒,但是效果可是非常好,家里有人常感冒的、家里小孩子多的,一定要用这个艾叶熏一熏。

  清明节24节气中的一个,在此时艾灸腧穴可以散寒祛湿、通经活络、行气活血,达到防▲•●=○▼病保健的效果。

  大家若在家自行进行节气灸,可选择简单而又便于操作的家居艾灸产品,比如说艾灸盒。

  清明“节气灸”常用的经脉是任督二脉,常选取督脉上的大椎穴、命门穴,通一身之阳气;

  常灸合谷穴,可祛风散寒,治疗头面●部疾病,配合灸膈腧、血海穴,则可预★-●=•▽防感冒、皮肤病。

  操作方法也很简单:点燃艾条, 正对着穴位,距离10公◁☆●•○△分左右。注意别烫伤。每个穴★△◁◁▽▼位灸5到10分钟,宜白天艾灸△▪▲□△为好。

  春天,是艾草▲★-●生苗最快的时候。在清明节气前后,野外随时可以采到,市场上、某宝上也很容易能买到,大家还不赶快试一下!

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